船迫児童館日記（子育て支援センター）

第2回目のストレッチ教室、たくさんの親子が集まってくれました。

講師はおなじみの佐々木恵美先生でした。曲に合わせてゆっくりと普段使っていない筋肉を伸ばしていきました。子ども達は後の遊び道具で遊んだり、お母さんのもとを行ったり来たり…お母さん方は体を一生懸命のばしていました。身体が緩むと心も緩みます。自宅でもぜひ取り入れてみてくださいね。次回は1月27日（金）です。お楽しみに！