船迫児童館日記（子育て支援センター）

今年度最後のストレッチ教室。毎度おなじみの佐々木恵美先生がストレッチを教えてくださいました。育児中のママたちにとって体をほぐすことは至福のひととき。ゆったりとした音楽とともにママたちは、気持ちよさそうにストレッチをされていました。一緒に行っていたお子さんもいましたよ。お風呂あがりなど自宅でも少しの時間意識して行ってみてくださいね。佐々木恵美先生ありがとうございました。